В нынешних условиях, когда в стране существует сложная ситуация в связи с возросшим уровнем преступности каждому гражданину крайне необходим минимум знаний приемов самозащиты и умение успешно применять их в условиях экстремальной обстановки.
В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия. Пособие, окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так и не обладающим специальной подготовкой. Оно может быть рекомендовано и для самостоятельных занятий молодежи и людям преклонного возраста. Научиться защитить себя необходимо каждому.
Книга может быть полезной также для работников внутренних дел и для войск спецназнаачения.

Размер: 5.42мб
Формат : PDF

РУССКАЯ ВЕРСИЯ ЖУРНАЛА MAXIM!!! Только в этом журнале топ-100 сексуальных женщин!!!


Название: Maxim №12 (декабрь 2008 / Россия)
Страниц: 221
Формат: pdf
Качество: HQ
Размер файла: ~199 Мб
Язык: русский

Энциклопедия бандитских татуировок.
Предполагают, что родина татуировки - Гаити, где племена отмечали нательными символами совершенолетия, юбилеи, половую зрелость. В уголовном мире, татуировка стала средством связи и носителем информации, своеобразной визитной карточкой преступника, которую трудно испортить, а еще труднее потерять.

Эта книга рассказывает о тайнах человеческих ладоней и предсказывает будущее.
Для того чтобы было легко пользоваться "Секретами хиромантии", книга разделена на три части. В первой части подробно изложены основы чтения руки, рассказывается о размерах и формах рук и объясняется, как лучше изучать рисунки на ладонях. Вторая часть рассказывает о главных и второстепенных линиях на ладони с примерами. В третьей части книги "Практическая хиромантия" читатель узнает, как применить знания, изложенные в предыдущих частях, на практике. Там же приведены некоторые примеры отпечатков ладоней.

Книга, которую вы держите в руках - не просто сборник кулинарных рецептов для хозяек, которые любят готовить. Это своего рода мини-справочник. Она поможет выбрать наиболее подходящую и полезную еду для каждого члена вашей семьи и подскажет, как правильно питаться, чтобы не навредить организму.
Вы знаете, какая у вас группа крови? Это очень важно, и наша книга расскажет почему.

Предлагаемая читателю книга является продолжением справочных пособий по настройке современных цветных телевизоров с цифровым управлением. В книге приводится методика настройки телевизоров самых известных фирм-производителей, представленных на российском рынке, собраны материалы из фирменных описаний и руководств по сервисному обслуживанию, а также различных изданий, посвященных ремонту и настройке телевизоров.

В данном пособии описано 10 методов как воспользоваться бесплатно электроэнергией, без каких либо последствий для электросчетчика. Все методы реально работают.